人流一般指的是人工流产技术，人工流产术后注意事项包括注意休息、注意卫生、注意饮食等，可以吃富含蛋白质、维生素等的食物。

1、注意休息

人工流产术后要注意多加休息，避免过度劳累，以免影响子宫的恢复，同时要注意避免进行性生活，以免增加细菌感染的概率。

2、注意卫生

要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免进行盆浴，以免出现细菌感染的情况。

3、注意饮食

术后可以吃鸡蛋、鱼肉、橙子等富含优质蛋白、维生素的食物，可以为身体提供能量，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体的恢复。

除此之外，还要注意遵医嘱用药等。如果出现阴道出血、腹痛等症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。