- 人流术后注意事项
- 来源:郑州医大医院 时间:2021-12-25
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通常来说,流产对女性的身体会形成较大影响,流产的女性在术后要进行正确的休息和护理。保持私处清洁,流产后一个月内不要进行房事,此后的时间,避孕上应更加谨慎。
流产后要合理的休息,饮食上进行补充。身体较虚弱的女性流产后要像月子的女性,如不能受凉,不能吃生冷食物。流产后,精心呵护好自己的下身部位,保护子宫,此外要保持好乳腺经络畅通。
注意休息,加强营养
术后要保持充足睡眠,术后两到三天内女性要多卧床休息,且在术后半个月内避免从事过重的体力劳动,避免较多的剧烈运动。正在发育的乳腺因突然流产而打破平静,这情况下易引起乳房的乳腺小叶增生,造成胸部有肿块或胀痛。因此,女性平时要多吃一些补血的食物,以保持经络疏通。
饮食上要多补充维生素、蛋白质含量较高的食物。如鱼类、肉类、蛋类、豆制品等。此外,生活中要保持禁忌,不要喝冷饮、不要着凉、不要盆浴等。通常来说,流产对女性的身体有伤害,做好保养和调理。女性流产后要保持心情放松,避免紧张、焦虑。
女性人流要要忌吃下面食物:
女性人流后不能吃生冷的食物,特别是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。人流后胃张力及肠蠕动较弱,这可能会引起消化不良。有的则因人流之后,可多注意休息。
人流后,女性不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。流产后食物均以温补为上,这些食物不利于身体恢复。流产后要禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜修复,长时间下身流血会加重感染。
女性做人流后不能吃热性食物,如油炸及辛辣刺激性的食物,避免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒等,这些都可能会刺激器官充血,增加月经量。人流之后女性饮食要合理,避免吃不利于身体恢复的食物。
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