随着现在社会的不断发展以及人们思想不断的开放，很多女性朋友们都会出现意外怀孕这一现象。有些上班的女性朋友为了不耽误工作，人流后就选择直接去上班，其实这样是对身体不好的。那么，人流术后保健注意事项有哪些?

　　　　1、适当休息：半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　　　2、做好避孕工作：一个月禁止性生活。一旦恢复性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。最重要的还是积极的抗感染，因为术后容易引起感染，最好在医生的指导下科学用药。

　　　　3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

　　　　4、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　　　5、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

　　　　上面就是为大家介绍的人流术后保健注意事项有哪些?看过上文的介绍，您是不是了解了呢?女性朋友们在做完人流之后，一定要注意保健，不要为了一时的方便，而造成了伴随一生的疾病。最后希望广大女性朋友们身体健康。