传言：孕期宜少动，静养最好？

　　　　真相：国外的多项实验已证明，孕期适量的运动好处多多。运动不仅能保持身材匀称，还能提高孕妈咪胎宝贝身体的免疫力，减少妊娠高血压和妊娠糖尿病的发生。更为重要的是，运动让身体中的含氧量增加，充足新鲜的氧气通过胎盘传递给腹中的胎宝贝，更有利于刺激胎宝贝的大脑、感觉器官、呼吸系统的发育，也使胎宝贝获得更多的营养供应与吸收，既聪明又健壮。

　　　　传言：孕期，不能再继续养狗和猫？

　　　　真相：宠物已成为我们生活的一部分，不过孕妈咪们可要小心爱猫爱犬，特别是它们暗藏的杀手—弓形虫。猫狗也并不是个个身藏弓形虫，不妨给它们也做个体检。不过即使你的宠物没有感染，也要看好它们的嘴，而且在与宠物宝贝亲密接触之后，千万别忘记洗手，而且要用流动的水冲洗，时间要达到一分钟。现在很多医院也开展了对弓形虫抗体的筛查，建议养猫狗的孕妈咪去检查一下。

　　　　传言：孕期不能戴隐形眼镜？

　　　　真相：孕期确实不建议佩戴隐形眼镜。因为孕妈咪眼角膜的含水量比常人要高，角膜透气性差，如果佩戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿而对眼睛造成伤害。另外，孕妈咪的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质的改变而改变，使近视的度数增加或减少。另外孕期免疫力下降，如果眼部卫生护理不当，可能导致眼睛感染。

　　　　传言：噪音会引发孕妈咪流产？

　　　　真相：噪音对孕妈咪和胎宝贝的危害极大，高分贝的噪音会导致孕妈咪流产甚至损坏胎宝贝的听觉器官。因此，孕妈咪可不要长时间收听刺激性的音乐。

　　　　小伊提示

　　　　孕妈夏日防蚊最好选用一些物理方法，尽量避免使用清凉油等类驱蚊、止痒产品，灭蚊灯、电蚊拍都是不错的选择。