孩子是祖国的未来，也是一个家庭的未来，所以在做人流手术之前希望朋友们都能够考虑清楚，不要做让自己后悔的事情，在人流之后要做好自己的保健工作，要加强自身的营养，也要注意自己的卫生，那么无痛人流后的护理工作该怎么做?

　　　　保持外阴清洁,严禁性生活人流术后最初一段时间内子宫口还没有完全闭合,这一时期也是最容易引起感染的时期,所以应做好严密的阴部护理措施.在这段时间内要注意保持外阴的清洁卫生,勤洗勤换内裤,同时术后半个月不要进行坐浴,避免脏水进入阴道引起感染.

　　　　加强营养,注意休息营养是增强患者体质、加快组织修复的物质基础,而充足的休息是患者身体复原的重要保障,二者缺一不可.患者要摄入富含蛋白质等食物,例如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等,也可多吃些补血养身、痛经止痛的对症食疗;人流术后应该要卧床休息2-3天,等到可以下床活动,就可逐渐增加活动时间,做些力所能及的简单劳动.

　　　　观察出血情况人流术后阴道会有出血现象,一般阴道出血会在3-7天内逐渐减少至停止,但若术后出血超过2周,伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常症状,应再去医院进行进一步检查和治疗.

　　　　总之，在无痛人流之后我们的女性朋友们要观察自己的出血情况，如果出血过多的话就要及时去医院治疗，如果出血停止的话就不必太过担心，平时多吃一些含有蛋白质的食物能够增加自己的营养，也能让自己尽快的康复起来。