很多做人流的女性都会被告知人流一个月左右是会来月经。月经准时的来临说明子宫恢复良好，一旦月经延迟不来的情况发生，都需警惕人流后发生月经不调的情况发生。面对月经问题，多数人会陷入迷惘当中。那么，人流一个月后月经不来怎么办呢?

　　人流一个月后月经不来怎么办呢?

　　一般情况下，在做完人流之后，一个月左右会出现月经复潮，但是也有一些女性可能会延迟周期，也可能会变长或变短，甚至也有出现闭经等月经失调的状况，而慢慢的过了两三个月的时候，就能逐渐的恢复正常，每个人的身体素质不一样，再加上人流之后相关的注意事项做的不同，那么都可能会影响到月经来潮。

　　如果人流之后一个月没有来月经，这种情况下要注意放松心情，顺其自然，继续观察，但如果超过10天仍没有来月经的话，就要看看是不是有宫腔或者宫颈粘连，再就是看看内膜的厚度，看看排卵是不是恢复了，是不是出现了内膜过薄月经不来的状况。

　　对于因为某些原因，比如宫腔粘连或宫颈粘连所造成的不来月经，这个时候就要在宫腔镜下进行宫腔粘连分离手术或者是运行宫颈扩张术等。如果排卵没有恢复，导致内膜变薄的话，这种情况可以试试尤思明或者是黄体酮，慢慢月经就来了。

　　而对于心情过于紧张，或是恐惧等造成的月经迟迟不来，还需要调节好个人的状态，放松心情，等心情平复了，月经也就来了。